便秘に効果のある黒にんにく

 

特に女性に多い便秘
「誰にでもあること」と便秘を放っておいてはいないでしょうか?

 

便秘は万病の元といわれており、
ガンや心臓病、脳溢血、他にも記憶力低下や運動障害の原因になると
言われています。

 

また女性に多いものとして手足の冷えというのも聞かれます。

 

 

こうした様々な症状をもたらす原因となる
便秘の解消法としては様々な方法があります。

 

その中でももっともお勧めするのが
自然食品による便秘解消です。

 

 

薬剤やサプリメントなどは便秘解消の効果がでるのが
早いことが多いです。

 

しかい一方で薬害を誘発することでも有名です。

 

 

もちろん個人差がありますので、
すべての方に薬害がでるわけではありませんが、
やはり自然な方法で便秘は解消したいものです。

 

「にんにく」に含まれる成分には
腸の蠕動運動を起こす効果があり、そのため
にんにくを多く摂取することにより便秘が治ることが多いです。

 

 

生にんにくでも黒にんにくでも同様に
腸の蠕動運動を促す働きがあります。

 

 

中でも有効なのが黒にんにく。

 

 

黒にんにくには生にんにくにはないS-アリルシステインという成分が
多く含まれており、これは強力な抗酸化力を持っています。

 

 

この抗酸化力によって抗ガン効果、高血圧予防、心臓疾患などの
病気から体を守ることができるのです。

 

 

また黒にんにくはプルーンのような味わいが特徴で
お子さんでも食べやすいため、美味しく食べれてなおかつ
健康に効果があるのです。

 

 

黒にんにくにも様々なメーカーがありますが、
お勧めしたいのは岡崎商店の「純黒にんにく」です。

 

 

綿密な成分管理や安全管理を行っており、
それが原因かリピート率が大変高いことで知られています。

 

 

夏バテ、精力増強、病気予防、便秘など
様々な状況で効果を発揮する黒にんにく。

 

一度食べれば病みつきとなることでしょう。

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